RÅD TIL DEG SOM INNBYGGER
- Følg rådene fra folkehelseinstituttet. Dersom du har spørsmål om koronaviruset kan du ringe informasjonstelefonen til Helsedirektoratet 815 55 015.
- Reduser smitte av luftveisinfeksjoner som korona og influensa gjennom smittverntiltak;
- Nys og host i papirlommetørkle eller albuekroken
- Vaske hendene hyppig med såpe og vann!
- Ring til fastlege/legevakt om du er i risikosonen for å kunne være smittet av koronaviruset og har luftveissymtomer.
HVORDAN KAN DU VÆRE EN AKTIV SMITTEVERNER?
Vi er alle ansvarlige for å redusere smitte og spredning av ulike virus. Om vi alle viser hensyn overfor de rundt oss og gjør en liten ekstra innsats kan vi bidra mye for å redusere smitte og holde oss selv friske.
Husk de viktigste rådene:
- Host og nys i papirlommetørkle
- Har du ikke papir i nærheten, så bruk albuekroken
- Vask hendene godt med såpe og vann
- Bruk desinfeksjonssprit om du ikke har tilgang på vann og såpe.
Vi minner om åtte viktige steder med potensiell smittefare det kan være greit å være oppmerksomme på for oss alle:
- Dørhåndtak
- Heisknapper
- Rulletrapper
- Servanter
- Håndtak i kollektivtransport
- Handlevogner
- Penger
- Kortterminaler
HVA GJØR DU HVIS DU MISTENKER AT DU ER SYK MED DET NYE KORONAVIRUSET?
Har du vært ute og reist i et av de berørte områdene eller er bekymret for at du kan være smittet skal du ringe fastlege eller legevaktsnummerer: 116117. Det er viktig at du tar kontakt med lege på telefon for råd og avtale om undersøkelse. Du skal ikke bare møte opp på legekontoret!
Symptomene på sykdommen er som ved andre luftveisinfeksjoner, som hoste, feber, sår hals, brystsmerter og pustevansker.Kontakt lege på telefon(!) hvis du har slike symptomer og har vært i minst én av følgende situasjoner:
- Har vært i et område med vedvarende spredning av koronaviruset de siste 14 dagene.(oppdatert oversikt over områder med vedvarende spredning finner du på folkehelseinstituttets nettsider).
- Har hatt nærkontakt med en person som er bekreftet syk med det nye koronaviruset i løpet av de siste 14 dagene.
Spredningen av smitte forandre seg hele tiden og folkehelseinstituttet har en god oversikt over berørte områder av koronasmitte.
OBS! Husk at de som er i hjemmekarantene ikke nødvendigvis er smittet.
NYSGJERRIG PÅ UTVIKLINGEN OM KORONAVIRUSET?
Er du nysgjerrig på utviklingen om Korona-viruset kan du finne oppdatert informasjon på Folkehelseinstituttets nettsider. Husk at det er lurt å være kritisk til ulike kilder til informasjon.
Helsedirektoratet har opprettet en egen informasjonstelefon, 815 55 015.
INFORMASJONSFILM FRA HELSEDIREKTORATET
Helsedirektoratet har laget en informasjonsfilm som gir god informasjon både til barn og voksne. Sjekk den ut og bli litt klokere.